カリウム 3000 mg分の肉類（31〜40）

• 

  347 mg

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、大型種、もも（脂身つき、生）
  × 8.6
• 

  679 mg

  （可食部194 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 4.4
• 

  368 mg

  （可食部105 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、ヒレ（赤肉、生）
  × 8.2
• 

  714 mg

  （可食部210 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
  × 4.2
• 

  292 mg

  （可食部86 gあたり）

  ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  × 10.3
• 

  425 mg

  （可食部125 gあたり）

  ぶた、大型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 7.1
• 

  292 mg

  （可食部86 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  × 10.3
• 

  204 mg

  （可食部60 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
  × 14.7
• 

  286 mg

  （可食部84 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
  × 10.5
• 

  673 mg

  （可食部198 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
  × 4.5