カリウム 700 mg分の肉類（131〜140）

28 mg

（可食部20 gあたり）
にわとり（皮、むね、生）
× 25
53 mg

（可食部38 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
× 13.2
12 mg

（可食部10 gあたり）
うし（シマチョウ、生）
× 58.3
20 mg

（可食部18 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
× 35
19 mg

（可食部17 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
× 36.8
20 mg

（可食部18 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
× 35
110 mg

（可食部100 gあたり）
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
× 6.4
172 mg

（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
× 4.1
30 mg

（可食部30 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身、生）
× 23.3
10 mg

（可食部10 gあたり）
ぶた、大型種、かた（脂身、生）
× 70

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