カリウム 2000 mg分の乳類
（21〜30）
6 mg
（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
×
333
120 mg
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カマンベール）
×
16.7
227 mg
（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
×
8.8
52 mg
（可食部55 gあたり）
シャーベット
×
38.5
13 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
×
154
128 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
×
15.6
48 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
×
41.7
120 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
×
16.7
114 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
×
17.5
11 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
×
182
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