カリウム 2800 mg分の乳類
（1〜10）
90 mg
（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
×
31.1
108 mg
（可食部6 gあたり）
粉乳（全粉乳）
×
25.9
40 mg
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
×
70
76 mg
（可食部19 gあたり）
練乳（加糖練乳）
×
36.8
53 mg
（可食部16 gあたり）
練乳（無糖練乳）
×
52.8
330 mg
（可食部150 gあたり）
やぎ乳
×
8.5
228 mg
（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
×
12.3
285 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
×
9.8
153 mg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
×
18.3
255 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
×
11
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1
…
5
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