カリウム 5100 mg分の乳類
(21〜30)
6 mg
(可食部5 gあたり)
ナチュラルチーズ(パルメザン)
×
850
120 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(カマンベール)
×
42.5
227 mg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
×
22.5
52 mg
(可食部55 gあたり)
シャーベット
×
98.1
13 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(チェダー)
×
392
128 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(乳飲料、コーヒー)
×
39.8
48 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(低脂肪)
×
106
120 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(乳脂肪)
×
42.5
114 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(乳脂肪、植物性脂肪)
×
44.7
11 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
×
464
<
1
2
3
4
5
>