カリウム 700 mg分の乳類（21〜30）

6 mg

（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
× 117
120 mg

（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カマンベール）
× 5.8
227 mg

（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
× 3.1
52 mg

（可食部55 gあたり）
シャーベット
× 13.5
13 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
× 53.8
128 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
× 5.5
48 mg

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
× 14.6
120 mg

（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
× 5.8
114 mg

（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
× 6.1
11 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
× 63.6

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