カリウムを多く含む乳類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
チーズホエーパウダー
1800 mg
粉乳（脱脂粉乳）
1800 mg
粉乳（全粉乳）
1800 mg
粉乳（調製粉乳）
500 mg
練乳（加糖練乳）
400 mg
コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）
360 mg
練乳（無糖練乳）
330 mg
やぎ乳
220 mg
コーヒーホワイトナー（粉末状、植物性脂肪）
220 mg
ソフトクリーム
190 mg
アイスクリーム（普通脂肪）
190 mg
牛乳（加工乳、低脂肪）
190 mg
ヨーグルト（全脂無糖）
170 mg
牛乳（加工乳、濃厚）
170 mg
アイスクリーム（高脂肪）
160 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
150 mg
ヨーグルト（脱脂加糖）
150 mg
牛乳（脱脂乳）
150 mg
牛乳（普通牛乳）
150 mg
アイスミルク
140 mg
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