カリウム 1200 mg分のいも及びでん粉類（21〜30）

5 mg

（可食部10 gあたり）
キャッサバでん粉
× 240
53 mg

（可食部120 gあたり）
こんにゃく（板コンニャク、生イモコンニャク）
× 22.6
3 mg

（可食部10 gあたり）
かたくり粉
× 400
83 mg

（可食部250 gあたり）
こんにゃく（板コンニャク、精粉コンニャク）
× 14.5
8 mg

（可食部25 gあたり）
はるさめ（緑豆はるさめ、乾）
× 150
5 mg

（可食部45 gあたり）
こんにゃく（しらたき）
× 240
3 mg

（可食部30 gあたり）
はるさめ（普通はるさめ、乾）
× 400
2 mg

（可食部15 gあたり）
タピオカパール（乾）
× 600
1 mg

（可食部10 gあたり）
とうもろこしでん粉
× 1200
1 mg

（可食部30 gあたり）
くずきり（乾）
× 1200

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