カリウム 2200 mg分のいも及びでん粉類
(21〜30)
5 mg
(可食部10 gあたり)
キャッサバでん粉
×
440
53 mg
(可食部120 gあたり)
こんにゃく(板コンニャク、生イモコンニャク)
×
41.5
3 mg
(可食部10 gあたり)
かたくり粉
×
733
83 mg
(可食部250 gあたり)
こんにゃく(板コンニャク、精粉コンニャク)
×
26.5
8 mg
(可食部25 gあたり)
はるさめ(緑豆はるさめ、乾)
×
275
5 mg
(可食部45 gあたり)
こんにゃく(しらたき)
×
440
3 mg
(可食部30 gあたり)
はるさめ(普通はるさめ、乾)
×
733
2 mg
(可食部15 gあたり)
タピオカパール(乾)
×
1100
1 mg
(可食部10 gあたり)
とうもろこしでん粉
×
2200
1 mg
(可食部30 gあたり)
くずきり(乾)
×
2200
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1
2
3
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