カリウム 2500 mg分の豆類（51〜56）

13 mg

（可食部21 gあたり）
あずき（あん、こしあん）
× 192
39 mg

（可食部70 gあたり）
油揚げ
× 64.1
11 mg

（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（こしあん）
× 227
8 mg

（可食部20 gあたり）
豆腐よう
× 313
7 mg

（可食部20 gあたり）
だいず、水煮缶詰
× 357
6 mg

（可食部19 gあたり）
高野豆腐
× 417

< 1 … 6 >