カリウム 700 mg分の野菜類（71〜80）

285 mg

（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、生）
× 2.5
1141 mg

（可食部280 gあたり）
ビート（根、ゆで）
× 0.6
34 mg

（可食部10 gあたり）
バジル（葉、生）
× 20.6
237 mg

（可食部60 gあたり）
さんとうさい（塩漬）
× 3
636 mg

（可食部165 gあたり）
サニーレタス（葉、生）
× 1.1
351 mg

（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
× 2
738 mg

（可食部180 gあたり）
なばな（洋種、茎葉、生）
× 0.9
320 mg

（可食部120 gあたり）
セロリー（葉柄、生）
× 2.2
115 mg

（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、生）
× 6.1
1353 mg

（可食部660 gあたり）
カリフラワー（花序、生）
× 0.5

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