プロリンの少ない食品
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
うし（レバー、生）
1000 mg
ぶた（ひき肉、生）
1000 mg
にわとり（筋胃、生）
1000 mg
粉乳（調製粉乳）
1000 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
1000 mg
小麦粉（中力粉、1等）
1100 mg
干しうどん（乾）
1100 mg
中華めん（生）
1100 mg
そらまめ（全粒、乾）
1100 mg
油揚げ
1100 mg
くじら（赤肉、生）
1100 mg
ぶた（肝臓、生）
1100 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
1100 mg
小麦粉（中力粉、2等）
1200 mg
フランスパン
1200 mg
そうめん・ひやむぎ（乾）
1200 mg
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
1200 mg
ライ麦（全粒粉）
1200 mg
あずき（あん、さらしあん）
1200 mg
やりいか（生）
1200 mg
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