たんぱく質 10 g分の菓子類（31〜40）

1.5 g

（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
× 6.7
5 g

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 2
1.6 g

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 6.3
2.5 g

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 4
1.5 g

（可食部25 gあたり）
サブレ
× 6.7
1.8 g

（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
× 5.6
6.1 g

（可食部104 gあたり）
中華まんじゅう（あんまん）
× 1.6
1 g

（可食部17 gあたり）
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
× 10
2.3 g

（可食部40 gあたり）
タルト
× 4.3
1 g

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
× 10

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