たんぱく質 45 g分の菓子類（21〜30）

5.6 g

（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
× 8
2.2 g

（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
× 20.5
2.9 g

（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
× 15.5
7.6 g

（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
× 5.9
3.4 g

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 13.2
2.5 g

（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
× 18
1.7 g

（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
× 26.5
1 g

（可食部15 gあたり）
米菓（甘辛せんべい）
× 45
5.9 g

（可食部90 gあたり）
ジャムパン
× 7.6
1.9 g

（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
× 23.7

< 1 2 3 … 9 >