たんぱく質 70 g分の菓子類
(21〜30)
5.6 g
(可食部75 gあたり)
ショートケーキ
×
12.5
2.2 g
(可食部30 gあたり)
かりんとう(黒)
×
31.8
2.9 g
(可食部40 gあたり)
チョコレート(ホワイトチョコレート)
×
24.1
7.6 g
(可食部105 gあたり)
デニッシュペストリー
×
9.2
3.4 g
(可食部48 gあたり)
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
×
20.6
2.5 g
(可食部35 gあたり)
ドーナッツ(ケーキドーナッツ)
×
28
1.7 g
(可食部25 gあたり)
チョコレート(ミルクチョコレート)
×
41.2
1 g
(可食部15 gあたり)
米菓(甘辛せんべい)
×
70
5.9 g
(可食部90 gあたり)
ジャムパン
×
11.9
1.9 g
(可食部30 gあたり)
カステラまんじゅう
×
36.8
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1
2
3
…
9
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