たんぱく質 75 g分の菓子類
(61〜70)
1 g
(可食部25 gあたり)
キャラメル
×
75
4.4 g
(可食部110 gあたり)
パイ(アップルパイ)
×
17
2 g
(可食部50 gあたり)
かしわもち
×
37.5
1.1 g
(可食部30 gあたり)
おこし
×
68.2
5.3 g
(可食部140 gあたり)
くし団子(あん)
×
14.2
2.2 g
(可食部60 gあたり)
ようかん(練りようかん)
×
34.1
1.7 g
(可食部48 gあたり)
うぐいすもち
×
44.1
0.8 g
(可食部24 gあたり)
八つ橋
×
93.8
3.7 g
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
×
20.3
4 g
(可食部130 gあたり)
くし団子(しょうゆ)
×
18.8
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1
…
7
8
9
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