たんぱく質 80 g分の菓子類
(61〜70)
1 g
(可食部25 gあたり)
キャラメル
×
80
4.4 g
(可食部110 gあたり)
パイ(アップルパイ)
×
18.2
2 g
(可食部50 gあたり)
かしわもち
×
40
1.1 g
(可食部30 gあたり)
おこし
×
72.7
5.3 g
(可食部140 gあたり)
くし団子(あん)
×
15.1
2.2 g
(可食部60 gあたり)
ようかん(練りようかん)
×
36.4
1.7 g
(可食部48 gあたり)
うぐいすもち
×
47.1
0.8 g
(可食部24 gあたり)
八つ橋
×
100
3.7 g
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
×
21.6
4 g
(可食部130 gあたり)
くし団子(しょうゆ)
×
20
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1
…
7
8
9
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