たんぱく質 10 g分の食品
(571〜580)
0.8 g
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(ゆで)
×
12.5
1.7 g
(可食部20 gあたり)
マカダミアナッツ(いり、味付け)
×
5.9
1.2 g
(可食部15 gあたり)
とうもろこし(コーンミール)
×
8.3
2.1 g
(可食部25 gあたり)
しゅうまいの皮
×
4.8
1.2 g
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(クリーム)
×
8.3
0.2 g
(可食部3 gあたり)
まこんぶ(素干し)
×
50
1.2 g
(可食部15 gあたり)
とうもろこし(コーングリッツ)
×
8.3
3 g
(可食部36 gあたり)
ぶどうパン
×
3.3
1.2 g
(可食部15 gあたり)
コーンクリームスープ(粉末タイプ)
×
8.3
18.6 g
(可食部230 gあたり)
スポンジケーキ
×
0.5
<
1
…
58
…
131
>