たんぱく質 15 g分の食品
(591〜600)
1.5 g
(可食部19 gあたり)
練乳(加糖練乳)
×
10
15.6 g
(可食部200 gあたり)
豆腐(焼き豆腐)
×
1
0.8 g
(可食部10 gあたり)
とうもろこし(コーンフレーク)
×
18.8
0.5 g
(可食部6 gあたり)
かき油
×
30
1.4 g
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(こいくちしょうゆ)
×
10.7
0.5 g
(可食部6 gあたり)
からし(粒入りマスタード)
×
30
1.4 g
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ハードビスケット)
×
10.7
0.9 g
(可食部12 gあたり)
ウエハース
×
16.7
0.5 g
(可食部6 gあたり)
ボーロ(そばボーロ)
×
30
0.5 g
(可食部7 gあたり)
なると
×
30
<
1
…
60
…
131
>