たんぱく質 34 g分の食品（761〜770）

1.1 g

（可食部28 gあたり）
あさつき（葉、生）
× 30.9
2.5 g

（可食部60 gあたり）
もち
× 13.6
7.4 g

（可食部180 gあたり）
なばな（洋種、茎葉、生）
× 4.6
0.4 g

（可食部9 gあたり）
ぎんなん（ゆで）
× 85
6.4 g

（可食部155 gあたり）
干し中華めん（ゆで）
× 5.3
1 g

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 34
4.4 g

（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
× 7.7
2 g

（可食部50 gあたり）
かしわもち
× 17
1.2 g

（可食部30 gあたり）
うし、和牛、かた（脂身、生）
× 28.3
1.2 g

（可食部30 gあたり）
いちじく（乾）
× 28.3

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