たんぱく質 55 g分の食品
(1281〜1290)
0.2 g
(可食部85 gあたり)
しょうが(漬物、酢漬)
×
275
0.1 g
(可食部25 gあたり)
はるさめ(緑豆はるさめ、乾)
×
550
0.1 g
(可食部30 gあたり)
くずきり(乾)
×
550
0.1 g
(可食部45 gあたり)
こんにゃく(しらたき)
×
550
0.1 g
(可食部100 gあたり)
煮干しだし
×
550
0.1 g
(可食部100 gあたり)
しいたけだし
×
550
0.1 g
(可食部100 gあたり)
昆布だし
×
550
0.2 g
(可食部150 gあたり)
コーラ
×
275
0.2 g
(可食部150 gあたり)
紅茶(浸出液)
×
275
0.1 g
(可食部100 gあたり)
ベルモット(辛口タイプ)
×
550
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1
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129
130
131
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