たんぱく質 55 g分の食品
(791〜800)
0.2 g
(可食部5 gあたり)
シナモン(粉)
×
275
2.2 g
(可食部60 gあたり)
ようかん(練りようかん)
×
25
1.7 g
(可食部48 gあたり)
うぐいすもち
×
32.4
3.2 g
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(全脂無糖)
×
17.2
5.4 g
(可食部150 gあたり)
牛乳(生乳、ジャージー種)
×
10.2
1 g
(可食部30 gあたり)
エリンギ(生)
×
55
0.9 g
(可食部25 gあたり)
えのきたけ(味付け瓶詰)
×
61.1
6.5 g
(可食部180 gあたり)
なばな(洋種、茎葉、ゆで)
×
8.5
4.3 g
(可食部240 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、生)
×
12.8
4.9 g
(可食部273 gあたり)
たけのこ(若茎、生)
×
11.2
<
1
…
80
…
131
>