たんぱく質 55 g分の食品
(81〜90)
1.5 g
(可食部6 gあたり)
粉乳(全粉乳)
×
36.7
1.3 g
(可食部5 gあたり)
まだら(でんぶ)
×
42.3
2.6 g
(可食部10 gあたり)
ラッカセイ(バターピーナッツ)
×
21.2
22.9 g
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
×
2.4
17.8 g
(可食部70 gあたり)
ぶた、ソーセージ(ドライソーセージ)
×
3.1
4.3 g
(可食部17 gあたり)
ラッカセイ(ピーナッツバター)
×
12.8
6.7 g
(可食部33 gあたり)
ラッカセイ(乾)
×
8.2
12.6 g
(可食部50 gあたり)
まだら(焼き)
×
4.4
20.2 g
(可食部80 gあたり)
ぎんざけ(養殖、焼き)
×
2.7
3.8 g
(可食部15 gあたり)
りょくとう(全粒、乾)
×
14.5
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1
…
9
…
131
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