たんぱく質の少ない肉類(201〜220位)(可食部100 gあたり)
- ぶた、中型種、もも(赤肉、生)
- ぶた、中型種、そともも(赤肉、生)
- やぎ(赤肉、生)
- うし、乳用肥育牛、ランプ(赤肉、生)
- うし、輸入牛、サーロイン(赤肉、生)
- にわとり、成鶏肉(もも、皮なし、生)
- ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
- しか(赤肉、生)
- にわとり、若鶏肉(むね、皮なし、生)
- かえる(肉、生)
- うし、輸入牛、もも(赤肉、生)
- ほろほろちょう(肉、皮なし、生)
- ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
- ぶた、中型種、ヒレ(赤肉、生)
- ぶた、大型種、ヒレ(赤肉、生)
- ぶた、中型種、ロース(赤肉、生)
- きじ(肉、皮なし、生)
- にわとり、成鶏肉(手羽、皮つき、生)
- にわとり、若鶏肉(ささ身、生)
- しちめんちょう(肉、皮なし、生)