たんぱく質 80 g分の乳類（41〜44）

0.5 g

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪）
× 160
1.8 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、フルーツ）
× 44.4
1.7 g

（可食部150 gあたり）
乳酸菌飲料（乳製品）
× 47.1
0.5 g

（可食部55 gあたり）
シャーベット
× 160

< 1 … 5 >