たんぱく質を多く含む乳類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
ホイップクリーム（植物性脂肪）
5.9 g
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
5.2 g
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
4.8 g
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
4.4 g
ヨーグルト（脱脂加糖）
4.3 g
コーヒーホワイトナー（液状、植物性脂肪）
4.3 g
アイスクリーム（普通脂肪）
3.9 g
ソフトクリーム
3.8 g
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
3.8 g
牛乳（加工乳、低脂肪）
3.8 g
ヨーグルト（全脂無糖）
3.6 g
牛乳（生乳、ジャージー種）
3.6 g
アイスクリーム（高脂肪）
3.5 g
牛乳（加工乳、濃厚）
3.5 g
アイスミルク
3.4 g
牛乳（脱脂乳）
3.4 g
牛乳（普通牛乳）
3.3 g
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
3.2 g
やぎ乳
3.1 g
ラクトアイス（普通脂肪）
3.1 g
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