たんぱく質の少ない乳類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
乳酸菌飲料（非乳製品）
0.4 g
シャーベット
0.9 g
乳酸菌飲料（乳製品）
1.1 g
人乳
1.1 g
牛乳（乳飲料、フルーツ）
1.2 g
乳酸菌飲料（殺菌乳製品）
1.5 g
ホイップクリーム（乳脂肪）
1.7 g
ラクトアイス（低脂肪）
1.8 g
クリーム（乳脂肪）
2 g
牛乳（乳飲料、コーヒー）
2.2 g
コーヒーホワイトナー（粉末状、植物性脂肪）
2.8 g
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
2.9 g
ラクトアイス（普通脂肪）
3.1 g
やぎ乳
3.1 g
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
3.2 g
牛乳（普通牛乳）
3.3 g
牛乳（脱脂乳）
3.4 g
アイスミルク
3.4 g
牛乳（加工乳、濃厚）
3.5 g
アイスクリーム（高脂肪）
3.5 g
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