セレン 45 μg分の食品（151〜160）

• 

  1 μg

  （可食部10 gあたり）

  とうもろこし（コーンフレーク）
  × 45
• 

  8 μg

  （可食部200 gあたり）

  カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
  × 5.6
• 

  1 μg

  （可食部15 gあたり）

  マヨネーズ（全卵型）
  × 45
• 

  1 μg

  （可食部18 gあたり）

  ビスケット（ソフトビスケット）
  × 45
• 

  1 μg

  （可食部18 gあたり）

  ビスケット（ハードビスケット）
  × 45
• 

  1 μg

  （可食部15 gあたり）

  米菓（塩せんべい）
  × 45
• 

  2 μg

  （可食部60 gあたり）

  アイスクリーム（高脂肪）
  × 22.5
• 

  6 μg

  （可食部150 gあたり）

  牛乳（生乳、ジャージー種）
  × 7.5
• 

  1 μg

  （可食部17 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
  × 45
• 

  1 μg

  （可食部20 gあたり）

  豆腐よう
  × 45