セレン 20 μg分の果実類
4 μg
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
×
5
1 μg
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
×
20
2 μg
(可食部400 gあたり)
メロン(露地メロン、生)
×
10
1 μg
(可食部220 gあたり)
バナナ(生)
×
20
1 μg
(可食部90 gあたり)
キウイフルーツ(生)
×
20
2 μg
(可食部234 gあたり)
アボカド(生)
×
10