セレンの含有量（乳類）
1 μg
（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
14 μg
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カマンベール）
2 μg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
1 μg
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
2 μg
（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
6 μg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
3 μg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（脱脂加糖）
3 μg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
5 μg
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
5 μg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
<
1
2
>
