セレン 20 μg分の調味料及び香辛料類
（1〜10）
17 μg
（可食部6 gあたり）
からし（粉）
×
1.2
5 μg
（可食部6 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
×
4
3 μg
（可食部4 gあたり）
顆粒風味調味料
×
6.7
2 μg
（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
×
10
3 μg
（可食部18 gあたり）
豆みそ
×
6.7
2 μg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
×
10
2 μg
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
×
10
1 μg
（可食部14 gあたり）
マヨネーズ（卵黄型）
×
20
1 μg
（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
×
20
1 μg
（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
×
20
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1
2
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