セリンの少ない調味料及び香辛料類
（可食部100 gあたり）
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
300 mg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
370 mg
麦みそ
380 mg
米みそ（甘みそ）
520 mg
しょうゆ（たまりしょうゆ）
570 mg
米みそ（淡色辛みそ）
620 mg
米みそ（赤色辛みそ）
640 mg
豆みそ
840 mg
