含硫アミノ酸の少ない乳類
（可食部100 gあたり）
乳酸菌飲料（乳製品）
38 mg
人乳
40 mg
クリーム（乳脂肪）
69 mg
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
110 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
110 mg
ヨーグルト（全脂無糖）
120 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
170 mg
粉乳（調製粉乳）
510 mg
プロセスチーズ
710 mg
ナチュラルチーズ（チェダー）
900 mg
粉乳（脱脂粉乳）
1100 mg
カゼイン
3100 mg
