スレオニンを多く含む食品
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
カゼイン
3700 mg
かつお（加工品、削り節）
3600 mg
かつお（加工品、かつお節）
3500 mg
大豆たんぱく（分離大豆たんぱく）
3400 mg
湯葉（干し）
2300 mg
高野豆腐
2100 mg
小麦たんぱく（粉末状）
2000 mg
ぶた、ゼラチン
1800 mg
しらす干し（半乾燥品）
1800 mg
あまのり（ほしのり）
1800 mg
きな粉（脱皮大豆）
1600 mg
きな粉（全粒大豆）
1500 mg
だいず、全粒（日本産、乾）
1500 mg
粉乳（脱脂粉乳）
1400 mg
しろさけ（すじこ）
1400 mg
だいず、全粒（中国産、乾）
1400 mg
だいず、全粒（米国産、乾）
1400 mg
小麦はいが
1300 mg
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
1100 mg
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
1100 mg
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