スレオニンの少ない食品
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
270 mg
おから（新製法）
270 mg
マカダミアナッツ（いり、味付け）
270 mg
クラッカー（ソーダクラッカー）
270 mg
小麦粉（中力粉、2等）
280 mg
豆腐（木綿豆腐）
280 mg
そば（生）
290 mg
ボーロ（そばボーロ）
290 mg
ライ麦粉
300 mg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
300 mg
しじみ（生）
310 mg
小麦粉（強力粉、1等）
320 mg
しゅうまい（冷凍）
320 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
330 mg
スポンジケーキ
330 mg
麦みそ
330 mg
そらまめ（未熟豆、生）
340 mg
小麦粉（強力粉、2等）
350 mg
まこんぶ（素干し）
350 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
350 mg
<
1
…
8
…
17
>
