トリアシルグリセロール当量の含有量（食品）
（121〜130）
22.5 g
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カマンベール）
6.8 g
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
9.9 g
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
17.4 g
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
1.1 g
（可食部5 gあたり）
とうもろこし（ポップコーン）
32.3 g
（可食部150 gあたり）
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
2.2 g
（可食部10 gあたり）
きな粉（全粒大豆）
17 g
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
1.1 g
（可食部5 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
2.1 g
（可食部10 gあたり）
きな粉（脱皮大豆）
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