トリプトファンを多く含む野菜類
（41〜44位）
（可食部100 gあたり）
トマト（果実、生）
4.8 mg
だいこん（根、皮つき、生）
4.8 mg
根深ねぎ（葉、軟白、生）
4.6 mg
だいこん（根、皮むき、生）
3.9 mg
<
1
2
3
>
