チロシンの含有量（食品）
（141〜150）
270 mg
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
486 mg
（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
68 mg
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
42 mg
（可食部16 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
39 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、2等）
100 mg
（可食部40 gあたり）
カステラ
325 mg
（可食部130 gあたり）
そば（生）
225 mg
（可食部90 gあたり）
コッペパン
38 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、1等）
72 mg
（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
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15
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