チロシンの含有量（食品）
（81〜90）
83 mg
（可食部15 gあたり）
あずき（全粒、乾）
57 mg
（可食部13 gあたり）
うずら卵（全卵、生）
104 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（心臓、生）
255 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
740 mg
（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
184 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
70 mg
（可食部25 gあたり）
ピスタチオ（いり、味付け）
51 mg
（可食部10 gあたり）
クルミ（いり）
90 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
100 mg
（可食部20 gあたり）
はとむぎ（精白粒）
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