ビタミンA（レチノール）の含有量（菓子類）
（21〜30）
2 μg
（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
1 μg
（可食部5 gあたり）
ボーロ（衛生ボーロ）
22 μg
（可食部80 gあたり）
どら焼
3 μg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
2 μg
（可食部12 gあたり）
ウエハース
5 μg
（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
3 μg
（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
6 μg
（可食部75 gあたり）
今川焼
3 μg
（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
2 μg
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
<
1
2
3
…
10
>
