ビタミンA（レチノール）の含有量（食品）
（991〜1000）
(0)
（可食部10 gあたり）
かぼちゃの種（いり、味付け）
(0)
（可食部10 gあたり）
カシューナッツ（フライ、味付け）
(0)
（可食部10 gあたり）
アーモンド（フライ、味付け）
(0)
（可食部10 gあたり）
アーモンド（乾）
(0)
（可食部15 gあたり）
レンズまめ（全粒、乾）
(0)
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
(0)
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、乾）
(0)
（可食部5 gあたり）
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
(0)
（可食部12 gあたり）
ひよこまめ（全粒、ゆで）
(0)
（可食部15 gあたり）
ひよこまめ（全粒、乾）
<
1
…
100
…
140
>
