ビタミンA（レチノール）を多く含む肉類（181〜200位）（可食部100 gあたり）
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うし、乳用肥育牛、ヒレ（赤肉、生）
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うし、乳用肥育牛、ランプ（赤肉、生）
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うし、乳用肥育牛、もも（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
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うし、和牛、もも（脂身、生）
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うし、和牛、ばら（脂身つき、生）
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うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
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うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
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うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
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うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
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うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
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うし、和牛、かた（脂身、生）
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うさぎ（赤肉、生）
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ぶた、中型種、ヒレ（赤肉、生）
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ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
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ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
