ビタミンA（レチノール）を多く含む肉類（101〜120位）（可食部100 gあたり）
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うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
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めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
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ぶた、ベーコン（ベーコン）
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ぶた（豚足、ゆで）
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ぶた、中型種、ロース（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
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うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、ランプ（脂身つき、生）
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にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
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ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
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ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
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ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
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ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
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ぶた、ハム（生ハム、促成）
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ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
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ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
