ビタミンA（レチノール）の含有量（野菜類）
（271〜275）
0 μg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
0 μg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
0 μg
（可食部20 gあたり）
だいこん（漬物、みそ漬）
0 μg
（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
0 μg
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、生）
<
1
…
28
>
