ビタミンA（レチノール当量） 3000 μg分のし好飲料類

72 μg

（可食部3 gあたり）
抹茶
× 41.7
90 μg

（可食部5 gあたり）
玉露（茶）
× 33.3
55 μg

（可食部5 gあたり）
せん茶（茶）
× 54.5
4 μg

（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
× 750
1 μg

（可食部8 gあたり）
ココア（ミルクココア）
× 3000