ビタミンA（レチノール当量） 3000 μg分の菓子類（1〜10）

462 μg

（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
× 6.5
144 μg

（可食部80 gあたり）
バターケーキ
× 20.8
96 μg

（可食部60 gあたり）
チョココロネ
× 31.3
27 μg

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
× 111
28 μg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 107
41 μg

（可食部45 gあたり）
シュークリーム
× 73.2
62 μg

（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
× 48.4
109 μg

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
× 27.5
25 μg

（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
× 120
17 μg

（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
× 176

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