ビタミンA（レチノール当量） 3000 μg分の菓子類（21〜30）

2 μg

（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
× 1500
1 μg

（可食部5 gあたり）
ボーロ（衛生ボーロ）
× 3000
22 μg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 136
3 μg

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
× 1000
2 μg

（可食部12 gあたり）
ウエハース
× 1500
5 μg

（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
× 600
18 μg

（可食部130 gあたり）
草もち
× 167
4 μg

（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
× 750
1 μg

（可食部10 gあたり）
コーンスナック
× 3000
6 μg

（可食部75 gあたり）
今川焼
× 500

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