ビタミンA（レチノール当量） 3000 μg分の油脂類
63 μg
（可食部8 gあたり）
無塩バター
×
47.6
78 μg
（可食部10 gあたり）
発酵バター
×
38.5
41 μg
（可食部8 gあたり）
有塩バター
×
73.2
9 μg
（可食部10 gあたり）
牛脂
×
333
5 μg
（可食部15 gあたり）
ファットスプレッド
×
600
4 μg
（可食部15 gあたり）
ソフトタイプマーガリン
×
750
15 μg
（可食部100 gあたり）
オリーブ油
×
200
