ビタミンA（レチノール当量）の含有量（魚介類）
（221〜223）
(0)
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
0 μg
（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
0 μg
（可食部47 gあたり）
ほたてがい（貝柱、生）
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