ビタミンA（レチノール当量）の含有量（食品）
（1371〜1380）
0 μg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
0 μg
（可食部150 gあたり）
乳酸菌飲料（乳製品）
0 μg
（可食部37 gあたり）
鶏卵（卵白、ゆで）
0 μg
（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
0 μg
（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
0 μg
（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
0 μg
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
0 μg
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（赤肉、生）
0 μg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（赤肉、生）
0 μg
（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
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